Çocuk ve Ergen Ruh SaÄŸlığı
I am a description. Click here to edit.
Hakkımda
Cenk Erdem
​
Hakkımda
Katıldığım Eğitimler
2015-2017
Degree
University Name
Briefly describe your degree and any other highlights about your studies you want to share. Be sure to include relevant skills you gained, accomplishments you achieved or milestones you reached during your education.
2011-2014
Degree
University Name
Briefly describe your degree and any other highlights about your studies you want to share. Be sure to include relevant skills you gained, accomplishments you achieved or milestones you reached during your education.
2007-2010
Degree
University Name
Briefly describe your degree and any other highlights about your studies you want to share. Be sure to include relevant skills you gained, accomplishments you achieved or milestones you reached during your education.
01.
Oyun terapisi, çocukların duygusal, sosyal, zihinsel veya davranışsal sorunlarıyla baÅŸa çıkmalarına yardımcı olmak için oyunun kullanıldığı bir terapi yöntemidir. Oyun terapisi, lisanslı bir oyun terapisti tarafından yürütülür ve genellikle psikolojik veya geliÅŸimsel sorunlarla baÅŸa çıkmak için kullanılır.
Oyun terapisi, çocukların oyun oynayarak duygusal ifade ve keÅŸfetmelerini saÄŸlar. Oyun, çocuklar için doÄŸal bir ÅŸekilde ifade etme, iliÅŸki kurma ve öÄŸrenme yoludur. Oyun terapisi, çocuklara , duygusal sorunlarını ifade etme, öfke yönetimi, stresle baÅŸa çıkma, iletiÅŸim becerilerini geliÅŸtirme, kendine güveni artırma ve iliÅŸki kurma gibi konularda yardımcı olabilir.
Oyun terapisi seansları genellikle bireysel olarak gerçekleÅŸtirilir. Terapist, çocukların oyunlarını gözlemleyerek ve doÄŸrudan katılarak terapi sürecini yönlendirir. Terapist, oyuncaklar, oyun malzemeleri, kuklalar veya sanat ve el iÅŸi malzemeleri gibi çeÅŸitli araçlar kullanabilir. Bu araçlar, çocukların duygusal ifadesini desteklemek, problem çözme becerilerini geliÅŸtirmek ve yeni davranışlar denemek için kullanılabilir.
Oyun terapisi, çocuklarda depresyon, anksiyete, travma sonrası stres bozukluÄŸu, dikkat eksikliÄŸi hiperaktivite bozukluÄŸu (DEHB), yeme bozuklukları, aile sorunları, boÅŸanma veya kayıp gibi çeÅŸitli sorunlara uygulanabilir. Oyun terapisi, çocukların duygusal iyilik hallerini artırmak, özgüvenlerini geliÅŸtirmek ve saÄŸlıklı iliÅŸkiler kurmak gibi hedeflere ulaÅŸmalarına yardımcı olabilir.
02.
BiliÅŸsel terapi ve davranışçı terapi, psikolojik sorunlarla baÅŸa çıkmak ve saÄŸlıklı düÅŸünce ve davranış kalıplarını geliÅŸtirmek için kullanılan etkili terapi yöntemleridir.
BiliÅŸsel terapi, düÅŸünce ve inanç sistemlerinin duygusal ve davranışsal tepkileri nasıl etkilediÄŸini vurgulayan bir terapi yaklaşımıdır. Bu terapi yaklaşımına göre, insanların yaÅŸadığı problemlerin temelinde yanlış veya olumsuz düÅŸünceler yer alır. Bireylerin olumsuz düÅŸünceleri ve inançları fark etmeleri, sorgulamaları ve deÄŸiÅŸtirmeleri üzerine odaklanır. BiliÅŸsel terapi, bireylerin düÅŸünce kalıplarını tanımalarına, olumsuz düÅŸüncelerini gerçekçi ve yapıcı bir ÅŸekilde yeniden yapılandırmalarına ve olumlu düÅŸünce ve inançları güçlendirmelerine yardımcı olur. Bu süreç, duygusal refahı artırmak ve daha saÄŸlıklı davranışlar sergilemek için bireylerin araÅŸtırmacı bir tutumla kendi düÅŸüncelerini incelemelerini saÄŸlar.
Davranışçı terapi ise, bireylerin davranışlarının nasıl ÅŸekillendiÄŸi ve deÄŸiÅŸtirilebileceÄŸi üzerine odaklanır. Bu terapi yaklaşımına göre, davranışlarımız, öÄŸrenme ve çevresel etkiler tarafından ÅŸekillendirilir. Bireylerin olumsuz veya zararlı davranış kalıplarını fark etmeleri, bunları deÄŸiÅŸtirmeleri ve daha saÄŸlıklı davranışlar geliÅŸtirmeleri hedeflenir. Davranışçı terapi, bireylere gerçekçi hedefler belirlemeleri, problem çözme becerilerini geliÅŸtirmeleri, olumlu takviyeleri kullanmaları ve istenmeyen davranışları azaltmaları veya deÄŸiÅŸtirmeleri konusunda rehberlik eder. Terapi sürecinde, bireylerin davranışlarını takip etmeleri, öz deÄŸerlendirme yapmaları ve baÅŸarıları için kendilerini ödüllendirmeleri teÅŸvik edilir.
BiliÅŸsel terapi ve davranışçı terapi, birlikte kullanıldığında biliÅŸsel-davranışçı terapi olarak da bilinir. Bu terapi yaklaşımı, bireylerin düÅŸüncelerini, duygularını ve davranışlarını birlikte ele alır ve birbirleriyle etkileÅŸim içinde olduklarını vurgular. BiliÅŸsel-davranışçı terapi, depresyon, anksiyete bozuklukları, yeme bozuklukları, bağımlılık, stres yönetimi, öfke kontrolü gibi birçok psikolojik sorunun tedavisinde etkili bir yöntem olarak kullanılmaktadır.
03.
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), travma sonrası stres bozukluÄŸu (TSSB) gibi durumların tedavisinde kullanılan bir terapi yöntemidir. EMDR, 1980'lerde Dr. Francine Shapiro tarafından geliÅŸtirilmiÅŸtir.
EMDR terapisi, kiÅŸinin travmatik bir olayın etkilerini azaltmaya ve biliÅŸsel, duygusal ve bedensel düzeyde iyileÅŸmeyi desteklemeye odaklanır. Bu terapi yöntemi, kiÅŸinin travmatik anıları veya deneyimleri ile ilgili olumsuz duygusal tepkileri azaltmayı ve olumlu bir ÅŸekilde yeniden iÅŸlemeyi hedefler.
EMDR terapisi, göz hareketleri, tıklama sesleri veya dokunma gibi biliÅŸsel uyarım tekniklerini içerir. Terapist, kiÅŸiyi travmatik anıları hatırlamaya ve travmanın tetikleyici olduÄŸu duyguları, düÅŸünceleri ve bedensel hisleri fark etmeye teÅŸvik eder. Bu sırada terapist, kiÅŸiyi göz hareketleri, tıklama sesleri veya dokunma ile uyaranlarla yönlendirir. Göz hareketleri, kiÅŸinin gözlerini terapistin parmaklarını takip etmesi ÅŸeklinde gerçekleÅŸtirilebilir.
EMDR terapisi, kiÅŸinin travmatik anıları yeniden iÅŸlemesine, olumsuz düÅŸüncelerini deÄŸiÅŸtirmesine ve travmanın etkilerini azaltmasına yardımcı olur. Bu süreçte, travma ile iliÅŸkili duygusal yük azalırken, yeni ve daha adaptif düÅŸünce ve inançlar geliÅŸtirilir. EMDR terapisi ayrıca kiÅŸinin kendini güvende hissetmesi, stres yönetimi becerilerini geliÅŸtirmesi ve yaÅŸam kalitesini artırması için destek saÄŸlar.
EMDR terapisi, travma sonrası stres bozukluÄŸu (TSSB), travmatik yaÅŸantılar, anksiyete bozuklukları, panik ataklar, fobiler, depresyon, yas, bağımlılıklar ve performans kaygısı gibi çeÅŸitli sorunların tedavisinde kullanılır. Ancak, EMDR terapisi herkes için uygun olmayabilir ve terapistin uygun bir deÄŸerlendirme yapması önemlidir.
EMDR terapisi, bir lisanslı terapist tarafından yürütülmelidir. Terapist, EMDR eÄŸitimi almış ve sertifikalandırılmış olmalıdır. EMDR terapisinin etkinliÄŸi birçok araÅŸtırma tarafından desteklenmiÅŸtir ve birçok kiÅŸiye travma sonrası semptomlarda belirgin bir azalma saÄŸlayabilir.